Mijn Succesformule

Claim jouw gratis Cyclustracker

Voor vrouwen die hun cyclus in willen zetten als superpower

Hé mooie vrouw!

Vrouw zijn is geen last.

Het is juist je grootste kracht.

Toen ik mijn cyclus leerde begrijpen en benutten, veranderde er iets. Meer regie. Meer energie door de maand heen.
Meer plezier in werk, in het moederschap en in mezelf.

Ik gun deze shift aan iedere vrouw.
Daarom richtte ik Mijn Succesformule op.
Een platform voor vrouwen die hun cyclus in willen zetten als superpower.

Wil jij deze superpower ook in jezelf ontdekken?

Ontdek hoe jij met kleine stappen al een groot verschil voor jezelf kunt maken.

Welke stappen dit zijn? I've got you!

Ontvang jouw gratis cyclustracker!

Voor vrouwen die hun cyclus in willen zetten als superpower

Hé mooie vrouw!

Vrouw zijn is geen last.

Het is juist je grootste kracht.

Toen ik mijn cyclus leerde begrijpen en benutten, veranderde er iets. Meer regie. Meer energie door de maand heen.
Meer plezier in werk, in het moederschap en in mezelf.

Ik gun deze shift aan iedere vrouw.
Daarom richtte ik Mijn Succesformule op.
Een platform voor vrouwen die hun cyclus in willen zetten als superpower.

Ivon Helena

Wil jij deze superpower ook in jezelf ontdekken?

Ontdek hoe jij met kleine stappen al een groot verschil voor jezelf kunt maken.

Welke stappen dit zijn? I've got you!

JE KUNT MIJ HEBBEN GEZIEN IN :

"Mijn vermoeidheid en wisseling in stemming schoof ik lange tijd af op mijn drukke leven met jonge kinderen. Tot ik mijn cyclus beter begon te begrijpen en daarin een duidelijk patroon zag."

"Inzicht in je cyclus verlaagt je mom guilt. En het leert je kinderen te mogen luisteren naar je lichaam."

"We vergeten vaak dat niet alleen onze kinderen in een fase zitten, maar wij moeders ook. Namelijk 4 fasen per maand: je menstruatiecyclus."

Begin vandaag nog

met 1 woord per dag

De eerste stap om je cyclus als superkracht in te gaan zetten?
Bewustwording en het (her)kennen van je cyclus.

Daarvoor hoef je geen moeilijke analyse te doen. Beginnen met één woord per dag is genoeg.

In deze gratis maand-tracker houd je eenvoudig bij:
- Waar je zit in je cyclus

- Hoe jij je op die dag voelt

Zo maak je de eerste verbinding tussen je lichaam en je leven.
Daarna kun je het praktisch toe gaan passen op allerlei thema’s in je leven.


Download de tracker en start vandaag nog!

PS. Je ziet het eerste effect vaak al na één cyclus

Hi, ik ben Ivon Helena

Ik bied vrouwen praktische tools en inzichten om meer regie, energie en plezier te ervaren in werk en moederschap.

Hiervoor werkte ik 15 jaar in de financiële sector waaronder als financieel directeur bij diverse bedrijven.


Nadat ik moeder werd merkte ik steeds meer schommelingen in mijn energie en humeur.

De ene dag speelde ik vol liefde uren mee met de duplo.
Op de andere dag kon een simpele vraag van mijn kind al genoeg zijn om kortaf op hem te reageren.

Om me daarna weer schuldig te voelen.

Ivon Helena Gezin

Moeder & Werk

Het combineren van moederschap en werken vond ik lastig. Ik wilde een leuke moeder én toegewijde collega zijn.

Maar het voelde alsof ik altijd te weinig energie, tijd en plezier had in de dingen die ik deed.

Zowel op werk als thuis. Het voelde op beide plekken nooit als goed genoeg.

Dit was niet de moeder die ik wilde zijn.

Dit was niet de versie van mijzelf die ik wilde zijn.

Cyclus bewust


Ik ging me verdiepen in mijn cyclus. Wat ik ontdekte, veranderde alles:

  • Mijn energie en humeur dips kon ik plaatsen
  • Mijn emoties werden voorspelbaarder
  • Mijn gevoel het niet goed genoeg te doen verdween

Terwijl ik er zelf maar kleine, simpele veranderingen voor hoefde te doen.

Coach voor jou!

Deze shift gun ik aan iedere vrouw. Dus nu maak ik online cursussen, praktische tools en deel ik inspirerende content voor moeders om diezelfde rust, regie en zelfvertrouwen te vinden.


Omdat jouw energie telt. Omdat jij telt.

Inhuren als spreker

Ben je op zoek naar een spreker die op toegankelijke, nuchtere wijze vertelt over cyclusbewust leven, female timemanagement en moederschap?


Boek mij voor een talk, podcast of workshop.

Neem hieronder contact op voor de mogelijkheden.

Hier dus!

Volg mij op Instagram

Hier laat ik zien hoe ik cyclus bewust leven zelf toepas en deel ik tips die jij ook direct in jouw leven kunt toepassen!